Körperkunst
Yoga - Reisen - Beauty - Performance

Über mich:

14 Jahre Unterrichtserfahrung im Bereich Yoga.
zertifizierte Yogalehrerin/ Yogatherapie (Yoga Alliance 300+)
DAYO ( Tanz Yoga)
Entspannungsleiterin Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung
Thai Nuad Massage, Aromatouch Technik
Access Bars facilitatorin
Friseurmeisterin/ Visagistin
Sängerin und Tänzerin

"Kümmere dich um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast. " – Jim Rohn

Herzlich Willkommen auf meiner Homepage

Workshops/ Yogaretreats
Einzelsitzungen/ Personaltraining
Online/ Offline- Kurse
Stabperformance

Buchungskalender

Workshop
yoga dance meets electromusic

Abschalten und Energie tanken.

Du hast Lust auf ein Abenteuer aus dynamischen Kraftfluss und abschließender Tiefenendspannung?

Dann bist Du hier genau richtig…

An diesem Abend verbinden wir den dynamischen Vinyasa Flow mit elektroischer Musik, um hinterher in das passive YIN Yoga hinüberzugleiten. In der Abschlussentspannung begleite ich dich mit Yoga Nidra.

Wann?

Donnerstag, 21.09.2023

Beginn: 18.30 – 20.30h (Bitte seid ca. 15 min. früher da)

Wo?

Auf dem Pfänder

Am Vögel 17, Lochau eingeben, 100 Meter weiterfahren, scharf rechts in den Wald abbiegen und noch mal 100 Meter weiter fahren.

Energieausgleich: € 25

Mitbringen: Yogamatte, Kissen, Decke, bequeme warme Kleidung, Getränk

Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen/ max. 25 Personen

Buchen

Die Reise zu Dir selbst

Wer bin ich? Was sind meine Stärken und Talente? Was macht mir Spaß und Freude?

Oftmals sind wir genervt von einem Beruf, der nicht unserem wahren Selbst entspricht, unser Körper wird krank. Wir hinter fragen uns, was mit uns falsch ist, weil die anderen doch auch so sind. Passen uns einer Gesellschaft oder dem Umfeld an, aus der Angst heraus nicht mehr geliebt zu werden oder Freunde zu verlieren.

Oder wir werden vom Umfeld klein gehalten und kritisiert. Und vielleicht kommt irgendwann der Tag, wo wir realisieren, dass wir UNS nicht gelebt haben.

Auf dieser Reise stärken wir unseren Individuellen Ausdruck in der Welt, wir analysieren anhand von Selbstreflexion, welche Talente verborgen sind.

Wir manifestieren eine neue Realität, denn jeden Moment hast du die Wahl etwas zu verändern.

Wir tanzen, tönen und üben spezielle Yogaübungen, um in unsere ureigene Kraft zu gelangen. Unser Selbstbewusstsein zu stärken und unsere Realität zu kreieren, die uns wirklich Spaß macht.

Buchbar als: